Главная цель упражнений — восстановить гармоничную циркуляцию энергии внутри нас, что является основной хорошего здоровья и самочувствия. Внутренняя гармоничность неминуемо найдёт отражение и в нашей внешней социальной активности. Когда женщина полна сил и гармонична — естественным образом она преображает и пространство вокруг себя. Сами того не замечая, и дети становятся здоровее, и мужья покладистее.
Даосская йога для женщин объёмно и целостно прорабатывает всю репродуктивную систему, начиная от желёз внутренней секреции и заканчивая молочными железами, яичниками и маткой. Нормализуется гормональный баланс, налаживается полноценная циркуляция энергии в матке, которая начинает выполнять свою природную функцию — быть нашим внутренним генератором энергии. Также особое внимание уделяется работе с кровеносной и лимфатической системами тела, позвоночником и сухожилиями.
Вам стоит помнить, что даосская йога — не пилюля, а набор упражнений, ею надо заниматься. В среднем, при регулярной практике от 3-х месяцев до 1 года решаются проблемы с упадком сил, излишней эмоциональностью, нервозностью и депрессиями. Если говорить о более серьёзных проблемах, то противопоказаний нет, можно заниматься даже с удалёнными органами, это очень мягкая практика. Но поскольку нарушения в организме накапливались годами, то и на восстановление уйдёт больше времени.
В чём принципиальное отличие
Подход даосов принципиально отличается от тех, которые сейчас, что называется, «в моде». Многие практики предлагают прямую работу с той женской энергией, которой мы обладаем изначально, и которую мы неизбежно растрачиваем в течение жизни. Но невозможно всё время использовать энергию, важно сначала восстановить нормальную работу всех наших систем, в том числе репродуктивной, потом наполнить матку энергией, и только потом её использовать или даже учиться преобразовывать. Это если мы ищем не быстрых результатов типа «завтра я помолодею на 2 года», а долголетия и здоровья в даосском смысле — жить до 100 и оставаться активным и интересующимся человеком.
Что Вы получите от регулярных практик
Один из главных бонусов, которые вы можете получить от практики — это более глубокое восприятие жизни. Вы начинаете не просто пить чай, а наслаждаться разными его качествами — вкус, запах, температура, ощущения на языке становятся объёмными, дополняют друг друга, переплетаются, вы чувствуете их постоянно меняющееся соотношение, разную интенсивность. То же самое происходит с движениями — в практике и в жизни. Они объемны, одно движение перетекает в другое, энергия порождает движение тела, движение — энергию. И мир перестаёт быть плоским, предсказуемым, в нём появляется место удивлению, восхищению, радости — то есть всему, что называется… молодостью!
Приглашаю Тебя в сакральное женское пространство для соединения со своей внутренней силой и источником Творящей энергии, испытать ощущение наполненности, глубинное чувствование женской природы, звучание из глубины души, открытое дыхание, легкость и гармонию с собой и миром вокруг.
Хочешь искренне полюбить себя? Быть очаровательной, женственной и уверенной в себе? Ты часто грустишь и злишься? Хочешь больше понимать и принимать себя? Хочешь открыть свое сердце для счастья и любви? Но на себя нет времени? Тебе кажется, что жизнь проходит мимо или зря? И ты ходишь по кругу?
Действуй! Раскрой в себе очарование женственности! Новая жизнь будет открываться тебе от занятия к занятию!
Просто скажи себе «Да!» Присоединяйся к нам: Круг Женственности по четвергам в удобное вечернее время (19:30 — 22:00).
Присоединиться можно с любого дня!
И с каждым шагом пробуждай себя , повышая энергию Женственности — подымаясь к вершине Блаженства и Счастья — ступенька за ступенькой!