Отзывы

Кундалини-йога в студии Сияй

Отзывы о практиках кундалини-йоги (ВКОНТАКТЕ)

Отзывы о женских практиках (ВКОНТАКТЕ)

Отзывы о гонг-медитациях (ВКОНТАКТЕ)

Отзывы о личных консультациях (ВКОНТАКТЕ)

12 идей о “Отзывы

  1. Алла

    Основная идея, которую доносит Ирина Петренко — это достижение осознания и полнейшего погружения в практику Кундалини-йоги. На каждом занятии помимо физической нагрузки, которую мы можем получить на любом фитнесcе, идет осознанная работа с умом и энергетическим телом, благодаря достаточному количеству теоретического материала и проговоров. Для меня очень важно то, что я получаю ответы на возникающие вопросы и руководство по энергетической безопасности совершения медитаций и практик, что помогает мне продвигаться в осознании.
    Только к концу занятия я понимаю, какую колоссальную работу проделали ум, физический и энергетические тела. Кундалини-йога оказала высокое влияние на изменение моего образа жизни и приоритетов.

  2. Милана

    Девочки, очень всем рекомендую присоединиться к нашей группировке: у нас очень крутая Учитель, после каждого практического занятия невероятный подъем энергии, череда событий и множество открытий своего Я. У нас подобралась отличная компания, мы учимся друг у друга, ощущаем различные процессы, перемена мировоззрения и отношения к людям. Приходит понимание различных ситуаций, особенно вокруг себя и люди открываются с разных сторон и все во благо, уходит агрессия к некоторым личностям (я уже не про девочек в группе, а про свое окружение). Сат Нам! Вахе Гуру!

  3. Ольга

    Я начала заниматься кундалини-йогой 6 месяцев назад, пришла за физическим здоровьем. Была тяжесть во всем теле, постоянная усталость, болела поясница. Сейчас я про это даже не вспоминаю- летаю как бабочка. Помимо физической легкости, я получила изменение своей жизни в лучшую сторону- изменились отношения в семье , с окружающими людьми. Изменилась я сама, изменилось отношение к жизни-сейчас на все смотришь другими глазами и радуешься каждому прожитому моменту. И все это не просто слова — это реальность! Нашей группе очень повезло- нас судьба свела с прекрасным Учителем- Ириночкой! Это совершенно светлый, добрый и образованный человечек! Она всегда поможет и даст ответы на все вопросы. Приходите к нам и впустите в Вашу жизнь все чудесное и волшебное!!!

  4. Катерина Потапова

    Недавно сходила на индивидуальное занятие к Ирине,очень хочу поделиться впечатлениями! Занятие было в форме медитации.Подготовлено оно было специально так,чтобы я смогла во время медитации проработать,вместе с Ириной, все свои проблемы,освободится от ненужных мыслей и переживаний.Два часа пролетели как 10 минут)) Ощущения после занятия- как будто родилась заново! Почувствовала себя невероятно легкой,защищенной,появилась четкая уверенность,что мне не страшны никакие проблемы. Для меня это был отличный способ отпустить весь ненужный груз мыслей и переживаний,погрузиться в невероятно теплую,немного волшебную атмосферу,которая всегда присутствует на занятиях с Ириной.Огромное спасибо за такую Возможность!

  5. Ульяна Ржаницына

    Для меня Ирина стала проводником в мир кундалини йоги и помогла понять чего же всё таки мне не доставало и рассказала, как с этим всем работать. Чем же так хороша личная практика : по мимо того, что оставшись наедине, ты чувствуешь себя более расслабленным и спокойным, можешь поделиться всем волнующим и выявить основные, именно твои критические точки, есть возможность получить такой заряд энергии, что даже и не снилось.
    Не буду вдаваться в подробности о том, как проходила практика. Скажу лучше, что было после:
    — ощущение лёгкости и окрылённости
    — состояние полной отрезанности от ранее открытых энергетических каналов — вампиров
    — вдруг появляется рассудительность и все проблемы более таковыми не кажутся
    — становится ясно и понятно, что делать дальше и какое направление лучше выбрать для себя

    Ну и к тому же, узнаёшь про себя многие таинственные космические/нумерологические моменты, которыми при грамотном подходе и работе над ними, можно обернуть себе во благо.

    А вообще, по мимо чудесного наставника, Ирина — потрясающая женщина и открытый и чистый человек.И правильно сказала Светлана ранее: «ЭТО лучший способ остановить мысли, встретиться со своим центром и выстроить баланс и эмоциональное равновесие.»

  6. Марина

    Занятия с Ириной дают многое, нужно только довериться им.
    Они укрепляют силу духа, силу побуждений, уже не хочется давать себе поблажку типа: ой, да мне неохота! Мы всё можем! Да, на занятиях мы упахиваемся, но это только во благо! Такого сочетания физического и духовного мало где можно встретить. Приглашаем к нам!

  7. Юлия

    Если Вас когда-нибудь посещала мысль «попробовать заняться йогой» (пусть очень давно, но все же было..), тогда это Ваш шанс. Попробовать вместе с нами. Все выводы надо это Вам или не надо сделаете сами, исходя из собственных ощущений. Откроете для себя много нового, удивительного.. Попробовать стоит. Впечатления и ощущения непередаваемые словами.

  8. Марина

    Скажу больше. На занятия пришла после больницы и капельниц от головокружения и проблем с шеей. Сейчас мышцы спины и шеи укрепились настолько,что правильную осанку легко держать весь день, даже за рулём машины. А ведь это залог здоровья! И еще замечаю,что приятные события так и сваливается тебе на голову, находятся нужные тебе люди, и жизнь продолжается. Сат Нам! — эти слова уже идут из глубины души

  9. Мария Лазарева

    Сегодня я прошла удивительную консультацию по личному вопросу у мастера Ирины!!! Она дала очень точную информацию, вот если бы знать Ее раньше)) я не всегда верила в прогнозы и гадания, и по природе я материалист и очень логична… но тут я была удивлена, как человек может столько всего точно сказать, и все как есть, как пазл все сложилось, все почему и как дальше быть! Я реально уверена в этом человеке и пользе консультации, и советую всем пройти такую консультацию. В целом по направлению в жизни, по выстраиванию отношений и др вопросам!!! Это убережёт вас от многих ошибок!!! Проверено мной!!! Не реклама!!! И не вода, все точно и конкретно Ирина говорит!!! По ссылке группа мастера!
    https://m.vk.com/club127764751

  10. Наталья Б.

    Говорят самое сложное это начать. Я думаю, что сложнее не соскочить после первого шага. Это относится ко всему, я думаю.
    Начать следует с того, что, все, что я пишу это очень индивидуально, все, что я хочу рассказать, это только про свой опыт, свой личный опыт и свой взгляд на него. Я просто покажу, как может быть)
    Представьте, что вы ничего не знаете о гонге и медитациях c ним. Я тоже не знаю.
    Что вообще такое гонг медитация? Когда то давно я себе представляла это как то так — ты сидишь, а рядом с тобой бьют в огромный железный бубен. Звучит устрашающе, я даже идти боялась.
    Представьте, что вам нужно будет не просто сидеть и медитировать (как вообще можно медитировать под этот громкий звук) а лежать два часа (до сих пор не уверена что можно было шевелиться)) лежать два часа и медитировать! Под гонг!! Да я сидеть спокойно два часа не могу. Понятно, что я была просто в ужасе).

    Ну а теперь серьезней. Когда ты долго не ходишь на йогу, или вообще не ходишь на йогу ты забываешь, как открывать новое. В себе, в мире, в людях. Ты вообще забываешь сам тот факт, что есть что-то ещё кроме твоего взгляда на жизнь. Понятно, что другие люди смотрят иначе, но ты сам иначе уже не можешь. Это как в 21 веке пользоваться пейджером, потому что ты не то, что боишься нового, ты просто не знаешь что так можно.
    Йога стирает границы возможного и реального, все становится реальным и все становится возможным. И я вспомнила.
    Это была моя первая гонгмедитация. В жизни. Конечно, я трусила) В конце концов, я думала что я всегда смогу встать и уйти, и все силы мира не смогут меня остановить.! К счастью такого не произошло. Ирина говорит, у меня легко получается ЭТО (что такое ЭТО и почему оно получается мне не понятно, но мне легко даётся шавасана и медитации, я называю для себя это как — вылететь из реальности). Стоит ли говорить теперь что для меня гонг оказался простым в плане понимания. Я если честно ничего не понимала, но «вылетела» я ещё до того как положила голову на подушку.

    Хочу здесь немного отступить от своего бесконечного рассказа, и сказать что обстановка царящая на гонгмедитации это супер! Потрясающе удобные матрасы, бесконечное количество пледов (укройся хоть всеми) приятные благовония, приглушённый свет и тёплая атмосфера. Вкусный горячий чай, свечи и подушки. Мы все просто пришли домой.

    Обратно к гонгу. Что нужно делать? Да просто лежать. И все. Правда, это все. Думать можно, не думать тоже, можно петь в своей голове, можно не петь, гулять по воспоминаниям или придумывать новые. Это уж как хотите, как получится.
    До гонгмедитации я завалила Ирину кучей тупых вопросов на тему — а что брать? А как лежать? Ничего не делать? Что вообще ничего не делать? Прям совсем? Даже не надо два часа ноги задирать и руками трясти? Афигеть! Представляете? Я даже спальник принесла c собой. Вот это йога, вот это да. Конечно, мне было интересно, как это на йоге ничего не делать. И я и не делала)

    Время не ощущается, пространство тоже, ты одновременно во всех местах, Иногда мне казалось, что мир замер (в хорошем смысле слова), время остановилось. Было ощущение, что я могу все потрогать и все увидеть. Увидеть, что в соседней комнате, что на улице, что в другом городе. Время остановилось, чтоб я могла все посмотреть. Еще казалось, что ты можешь вспомнить все. Куда положил ручку три года назад, таблицу умножения на 8, устройство ядерного коллайдера. Как будто ты все это знал, но предпочёл забыть. Тут, откровенно говоря, я спасовала, мало ли что я могу вспомнить там) большая сила большая ответственность и всякое такое) я потом как-нибудь посмотрю, если дадут ещё раз конечно)

    Никто не будет вас осуждать, если вы уснёте и захрапите, поверьте, никто даже не заметит ваш храп, йоги вообще никого не замечают вокруг, когда они на коврике, ну или это только про меня). Если вы уснете — спите, вдруг у вас был тяжелый день. Хотите ногой трясти — трясите. Просто сделайте как вам удобно. И все получится.

  11. Валентина Николаевна

    Всем привет
    хочу рассказать про свои ощущения на super-практике с гонгом в студии СИЯЙ
    1. практика: мне было физически сложновато (ибо я пришла сразу после сдачи норм ГТО — тело уже болело), а на втором круге я уже внутренне плакала  но «танцы/трясучка» привели меня в чувство
    2. гонг в шавасане: я ничего не поняла  видимо надо на «галёрке» лежать, чтобы почувствовать всю силу вибрации, а не только громкий звук (просто в моём опыте на ул.Петрова были ощущения: что вот-вот голова/мозг лопнет и что вся тяжесть/боль мира припечатала меня к полу бетонной плитой..)
    3. медитация: от пения мантры «Ek Ong Kar Sat Gur Prasad» почувствовала постепенное расхождение вибрации по всему телу — в итоге звенело всё тело (особо анахата и вишудха)
    Сат Нам

  12. Иван Потапов

    Хотелось бы сказать несколько слов о вчерашней гонг — ночи. По началу, после тяжелого дня, очень не хотелось куда то ехать. Расслабленное вечернее состояние тянуло в кровать. Мозг начал искать причины, по которым можно не поехать))) Но поймав себя на этой мысли мы все таки выдвинулись из своей, заваленной снегом деревни, в сторону Пышмы. И не зря))) Созданная атмосфера чистоты, уюта и домашнего тепла царила в подготовленном зале для занятия. Гонги переливались разными оттенками меди в полусвете ночников. Вид музыкальных инструментов завораживал… И меня еще до начала медитации немного унесло. И с превыми звуками мантры инициации все напряжение дня пропало, и я в который раз убедился, что качественный пропев первых мантр,это не просто дань традиции. Это реально работает!!! Каждое последующее повторение ОНГ НАМО погружает тебя все глубже в приятные ощущения. И по моему иногда, можно просто открыть пространство и кайфовать. А еще если после этого идет медитация, например как была в этот раз — это просто бомба)))) Но бомба — расслабляющая. И приятное тепло и энергия от этого мощного заряда растекается по тебе, вызывая необычные ощущения энергии. Мне посчастливилось почувствовать это с первой мудры (скрещеные первые фаланги пальцев). Даже удивительно, как с виду незатейливые, простые позы и движения, дают такие клевые, сильные ощущения. Спасибо Ирине за медитацию) Ну и наконец к главному) Это ж гонг ночь как никак) Мне посчастливилось немного помогать нашему Гуру в создании этих благостных звуков. Очень ценю, как Ирина относится к выбору звуков, инструментов, их последовательностей. И было очень приятно, что весь зал очень быстро погрузился в густое облако звуков гонга. Всех как будто выключило по счелчку. А это значит атмосфера доверия воцарилась там. Это очень ценно для меня. Всегда приятно дарить людям хорошие эмоции, а когда ты можешь транслировать это через такой прекрасный инструмент как гонг, это в десять раз ценней) Кстати о гонгах. В прошлую пятницу мы с супругой были на спектакле, и там был гонг. Я думаю о наша тема) Но когда по нему был совершен первый удар… ЭЭЭ… что ,,!!! Это гонг!!!??? Звук был короткий и как о сковороду… Блин, подумал я ))) Какое же счастье слушать настоящий, качественный инструмент!!! Ирин, спасибо вам, от души!!! Сат Нам

Добавить комментарий для Валентина Николаевна Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *