Зачем детям и подросткам нужна йога?

Я порой говорю Вам: Приводите ко мне своих детей!!! И уже с детства у них есть возможность знать — как это — просто жить в счастье и гармонии.

Нет, меня не учили этому в детстве, но я всегда чувствовала себя «странным» ребенком( в садик меня не водили)…сила энергий в моих ладонях привлекала меня с ранних лет.. Я часто испытывала предчувствие событий…

А ощущение сверхсилы давало мне уверенность в себе. Например, в 6 лет
я самостоятельно поступила в музыкальную школу — принесла родителям приглашение с экзаменационными «пятерками»…

А потом я пошла в школу, и включилась в общий социальный процесс… И жизнь внесла свои коррективы — я научила бояться, страдать, переживать.Что угодно — только не искренне любить и доверять жизни.

Хотя даже сейчас, встречаясь с одноклассниками, по — доброму слышу о том , что я всегда была «какая то никак все»))

Изучая Магию Таро и Фен Шуй, традиции йоги, цигун и целительства, я начала осознавать — как долог оказался мой путь к балансу..

Сейчас я осознаю — как прекрасно заниматься любимым делом и иметь возможности самореализации.

Да, у детей все проще. они очень быстро схватывают стратегии Успеха. И в своем нежном возрасте они убеждены, что в Жизни им все по зубам!!!! Да, нас не учили этому в детстве, но мы можем дать эти возможности тем, кто только начинает свой Путь!

Приводите ко мне своих детей!

Ваши дети- это самое дорогое, что есть у вас. Они талантливы, самоценны, умны.
В нашем мире, где есть все, им не хватает возможно баланса, который дают занятия йогой, понятия и принятия себя, чувствование своего тела.

Детская йога позволяет усвоить основные упражнения в легкой игровой форме. Она помогает детям старше 3-х лет усилить иммунитет и укрепить внутренние органы с помощью естественной энергии. Упражнения развивают гибкость, укрепляют сердечно-сосудистую систему , повышают концентрацию, вырабатывают осанку и улучшают координацию движений.

Для подростков занятия йогой — это, прежде всего, способ достичь внутренней гармонии, преодолеть стрессы, повысить самооценку и достичь эмоционального равновесия.

Ирина Петренко

(расписание)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *