На классах для начинающих мы уделяем больше внимания теории и базовым аспектам в традиции КУНДАЛИНИ йоги. По мере практики вы сможете посещать обычные классы кундалини-йоги.
РАСПИСАНИЕ
| ВТОРНИК | 19:00 — 20:30 | йога для начинающих |
| ЧЕТВЕРГ | 19:00 — 20:30 | йога для начинающих |
Обязательна предварительная запись, потому что количество мест для комфортной практики ограничено.
СТОИМОСТЬ
| услуга | длительность | стоимость, руб |
| групповое занятие йогой | 90 минут | 500 |
| абонемент на 6 занятий йогой | 6 × 90 минут | 2500 |
| абонемент на 12 занятий йогой | 12 × 90 минут | 4800 |
| абонемент на календарный месяц занятий йогой + онлайн-доступ к занятиям + видеозаписи занятий | безлимит на месяц | 4000 |
Для вашего удобства в нашей студии есть терминал для безналичного расчёта. Также Вы можете оплачивать занятия онлайн или наличными в студии.
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ
Возьмите удобную одежду, которая не будет сковывать движений (лучше белого цвета или светлых оттенков). Сменная обувь не требуется.
Все необходимое оборудование для йоги в студии есть. Но вы можете принести свой коврик и плед для шавасаны (отдыха после практики) — это ваш личный храм йоги.
Самое главное — это Ваш настрой на эффективную практику для достижения своего баланса!